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情緒與壓力管理(5.23 廣州)

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（本課程全年循環(huán)滾動開課，如遇開課時間或者地點不合適，您可以撥打010-62278113咨詢最新時間、地點等培訓(xùn)安排。本課程亦可以安排企業(yè)內(nèi)訓(xùn)，歡迎來電咨詢相關(guān)事宜！）

培訓(xùn)安排：2013年5月23日廣州
培訓(xùn)費用：1800元

主講老師：吳娟瑜
★華人世界炙手可熱的演說家
★美國印第安納坡里斯大學(xué)應(yīng)用社會學(xué)碩士
★臺灣被喻為「成長之母」
★知名作家，「不做情緒的奴隸」、「商務(wù)溝通與人際關(guān)系拓展」、「教孩子，從放下開始」、「幸福婚姻的七堂課」、「吳娟瑜的成功父母學(xué)」、「吳娟瑜的男性知見學(xué)」等書作者

課程介紹：
一、情緒便秘現(xiàn)象
㈠、情緒無法自然呈現(xiàn)。
㈡、情緒有阻塞情形。
㈢、情緒便秘的后果：①個人心情不快樂；②身體引發(fā)病痛；③家庭氣氛凝重、④企業(yè)績效降低
㈣心平氣和的好處 ①心平氣和演練； ②愛情三角理論
二、你的壓力很大嗎？
壓力測試
三、壓力管理的七大秘訣
㈠優(yōu)先級法；㈡勇于說不法；㈢全腦開發(fā)法；㈣放松腦波法；
㈤雙贏策略法；㈥情緒鏈調(diào)整法；㈦自律訓(xùn)練法

【報名咨詢】

聯(lián)系電話：010-62258232 62278113 13718601312 18610339408

聯(lián) 系人：李先生陳小姐

傳真號碼：010-58850935

電子郵件：71peixun@163.com

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備注——
1、收到貴公司報名信息后，我們將第一時間和貴公司參會聯(lián)系人進行確認(rèn)。
2、開課前兩周，我們將為貴公司發(fā)送《培訓(xùn)確認(rèn)函》，將培訓(xùn)地點交通路線及酒店預(yù)訂、培訓(xùn)報到指引等相關(guān)事項告知與您。
3、本課程也可以安排培訓(xùn)講師到貴公司進行企業(yè)內(nèi)訓(xùn)，歡迎來電咨詢及預(yù)訂講師排期。
4、聯(lián)系咨詢電話：010-62278113 13718601312；傳真：010-58850935；郵件：71peixun@163.com。


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