緊張狀態有效管理與健腦操運動減壓工作坊
——最佳個人成長工具及生命哲學
課程時間:2010年8月14日-15日(2日)
課程安排:8月14日“運動為本的學習-健腦操的概念和應用
8月15日“輕松做人-觸康健壓力管理十招”
課程地點:武漢市
課程費用:1000元/位(不含稅費,開具發票時學員需按稅率補交稅額)
(提前優惠:5月30日前報名繳費800元/位,7月15日前報名繳費900元/位)
培訓對象:企事業單位管理人員、關心子女學習的父母、教師、企業教練、親子導師、心理咨詢師、教育咨詢顧問以及任何關注個人及事業發展的人士
課程特色:
輕松愉快地使學員身、心整合,學識技巧及個人靈性均得到擴展。在課程中將會:
學會調和自身的緊張狀態
掌握腦、身體與學習的重要關系;
了解三維大腦的功能及其結構;
大腦進入最佳學習狀態的四步曲;
以二十六式健腦操,訂立個人發展訓練方案;
掌握12個極具威力的「五步調和法」,改善「來訪者」表現;
運用「肌肉測試」評估分析大腦與身體的運作和協調狀況;
增強對身心狀態的敏銳「覺察」;
確立清楚、正面而可行而令你振奮的目標,獲得前進的焦點;
增強記憶力和身體的學習能力,學得更快;
提高身體協調及平衡度,運動表現更佳;
消除學習障礙,包括注意力缺乏(ADD)過度活躍(ADHD)或過多白日夢;
提高溝通技巧、發展語言能力;
長者及一般人保持良好的頭腦狀態,預防老年癡呆和VDT(技術性眼疲勞);
讓“目標調和”整合內在的資源,沖破阻力,走向成功和快樂。
部分曾上過健腦操學員感悟:
我僅僅用了最簡單的幾個動作做了個調和,就讓我的顧客重拾信心,感受到優雅及振奮——陳先生(南京)
只是一個調和,就解決了困擾我多年的失眠問題;我從來沒有睡到這么好!——景小姐(南京)
學習了健腦操后,我覺得自己更容易掌握自己的情緒。過去常令我發怒的事情現在已經可以平靜地面對和處理,效果也令我滿意。——王女士(南京)
有一次在給幼兒園2個小時的講課中,我僅用了PACE(熱身四式)和正向態度調和就起到了很好的效果。很多家長都驚訝它的神奇!——羅老師(北京)
我的兒子練習了健腦操2個月,我發現他的記憶力提升了,學習習慣也變好了!——朱先生(北京)
我覺得每一個從事心理學工作的人都應來學習這門課程。——譚頂良教授(南京)心理學教授、博導
講師簡介:
何兆燦先生
國際教育肌動學基金會之中國區聯席國際教務理事
國際運動機制學院觸康健學系中國區觸康健導師培訓師
注冊健腦操導師及顧問(國際教育肌動學基金會)
注冊最佳腦組織模式導師(國際教育肌動學基金會)
神經語言程序學高級執行師(狄路西亞與合伙人有限公司)
注冊觸康健綜合證書課程導師(國際肌動學學院)
工商管理碩士(香港中文大學)
榮譽社會科學學士(香港大學)
何先生是香港和內地推動肌動學的先驅之一。他是大中華區首位注冊健腦操導師及顧問之一,何先生也是現時唯一的中國區健腦操教務理事之一。他和蔡女士致力把這些學問在全世界的華語小區傳播。
何先生和蔡女士從事籌辦和教授肌動學課程的始自1998年,他們創辦的身腦中心,更是中國首間培訓肌動學專業人才的機構。
他們有多年的個人指導服務經驗,自1998年起,幫助成人、青少年及兒童邁向各方面的成功。例如事業上的、感情上的、健康上的、情緒上的、學習上的等。所用技巧包括觸康健、健腦操、游戲、畫畫和音樂等。
他們編譯和出版了六本書,包括《基礎健腦操課程手冊》(1999)、《觸康健》(2001)、《健腦操26式》(2005)、《視覺圈》(2007)、《健腦操導師手冊》(2007)、《觸康健導師手冊》(2007),為肌動學在華人小區的傳播奠下了基石。
徐云博士
徐云博士是湖北心理衛生協會咨詢培訓中心主任,華中科技大學同濟醫學院心理學碩士研究生專業應用課程主講導師之一。徐云博士是催眠及NLP應用專家,長期以來負責在華中科技大學同濟醫學院開展心理咨詢師培訓工作,并在全國各地開設催眠、系統排列及NLP簡快心理療法課程的教授和訓練,同時每年開設溝通技巧、親密關系、親子關系,家庭/組織系統排列等示范輔導工作坊,以感覺敏銳、處理手段快速、效果明顯而為人稱道,被視為國內最具聲譽的NLP及催眠心理專家之一,亦是目前內地導師中僅有的可以完全詮釋NLP十二天以上專業課程和獨立開設系統排列導師訓練班的人選。
同時,在企業培訓方面,徐云博士擁有十六年內外資大中型企業管理培訓經驗,是國家一級企業培訓師,國家高級心理咨詢師,并于2009年獲得首屆全國優秀心理學工作者稱號。在長期的企業管理培訓與交流中,徐云博士積累了豐富的EAP(員工心理援助)服務經驗,成為國內優秀的EAP專業咨詢師。其集合湖北省內頂尖高端的專業資源,成立了湖北聯合同濟心理健康有限公司企業EAP服務與研究發展中心,并擔任中心主任。現中心擁有博士、副教授以上高級心理專業資格者逾20位,高級心理咨詢師11位,國家二級心理咨詢師20余位,6人持有中國科學院心理研究所頒發的EAP(員工心理援助)專業咨詢師證書。
徐云博士的企業EAP(員工心理援助)團體內訓精品課程:
1.情緒疏導與減壓(壓力管理與情緒管理)
2.提升人際關系與溝通技巧
3.提升公眾影響力與當眾說話技巧(提升會議講話及演講魅力)
4.組織系統排列示范工作坊(看清團體內部人際關系真正的影響)
5.系統性思維在企業管理中的影響與應用
6.親子關系的運用技巧
7.快樂的家庭婚戀與親密關系
8.高效提升學習能力——成年人的記憶力與專注力改善
9.室內體驗式拓展訓練課程
10.享受生活,快樂工作 |