培訓(xùn)講師：楊端祥（>>點(diǎn)擊查看老師詳細(xì)介紹）
培訓(xùn)對(duì)象：各類職業(yè)人士
培訓(xùn)時(shí)間：1天，每天不少于6課時(shí)
培訓(xùn)手法：立體互動(dòng)式，含講授、研討、案例、視頻、演練、游戲、問答等多種手法于一體。
培訓(xùn)收益：
1、 深刻理解時(shí)間的價(jià)值及時(shí)間管理的意義；
2、 掌握時(shí)間管理的有效技巧，提升工作效率，提高人生價(jià)值。
培訓(xùn)大綱：
一、理解時(shí)間――正確認(rèn)識(shí)時(shí)間的三個(gè)方面
1、對(duì)時(shí)間管理的認(rèn)識(shí)
時(shí)間的真諦
時(shí)間的獨(dú)特性
2、 時(shí)間管理的核心
事件控制
習(xí)慣管理
價(jià)值管理
3、時(shí)間是如何被浪費(fèi)的
浪費(fèi)時(shí)間的外在因素
浪費(fèi)時(shí)間的內(nèi)在因素
二、規(guī)劃時(shí)間——合理分配時(shí)間的三個(gè)思路
1、人生階段規(guī)劃
青年
壯年
中年
老年
2、人生版塊規(guī)劃
工作時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間
休閑時(shí)間
交際時(shí)間
運(yùn)動(dòng)時(shí)間
3、工作時(shí)段規(guī)劃
黃金時(shí)間
商務(wù)時(shí)間
間隙時(shí)間
三、運(yùn)用時(shí)間——提高時(shí)間效率的三個(gè)工具
1、先做什么——優(yōu)先級(jí)
2、如何做——計(jì)劃
3、做到什么程度——效率與效果
四、創(chuàng)造時(shí)間——“擠’出時(shí)間的十個(gè)好習(xí)慣
1、明確目標(biāo)
2、克服拖延
3、有始有終
4、一次做好
5、加快節(jié)奏
6、提高條理
7、保障睡眠
8、持續(xù)優(yōu)化
9、學(xué)會(huì)借力
10、懂得說不
五、延展時(shí)間——管理別人時(shí)間的四個(gè)方法
1、 即時(shí)確認(rèn)
2、 隨時(shí)跟進(jìn)
3、 有效溝通
4、 高效會(huì)議
總結(jié)、問答與行動(dòng)改善計(jì)劃
【報(bào)名咨詢】
聯(lián)系電話：010-62258232 62278113 13718601312 18610339408
聯(lián) 系 人：李先生 陳小姐
您的位置：