培訓(xùn)安排：2020年7月31日上海 2020年11月6日上海
培訓(xùn)費(fèi)用：1980 元/位（含培訓(xùn)費(fèi)、資料費(fèi)、會務(wù)服務(wù)費(fèi)、發(fā)票）
培訓(xùn)對象：職場人士；對心理學(xué)有興趣的學(xué)員
有何收獲？
學(xué)會調(diào)試自身的壓力
增進(jìn)愉快的體驗(yàn)
快速營造團(tuán)隊(duì)好氛圍的技巧
為何參加？
職場競爭激烈，壓力太大，學(xué)會調(diào)試自身壓力，放平心態(tài)，有助于在職場上穩(wěn)步發(fā)展，扎實(shí)基礎(chǔ)。我們每個人都在生活，錢不是我們的最終目的，心里的滿足得到了最大的收獲，才是最寶貴的財(cái)富！
課程大綱：
第一模塊：積極心理學(xué)——西方正在流行的新思潮
積極心理學(xué)——從過去精神治療視線，轉(zhuǎn)移到關(guān)心人優(yōu)秀的心理品質(zhì)和美好心靈方面
現(xiàn)代競爭雖然比較的是一個人能力和動機(jī)，但同時(shí)也是一個人樂觀精神的較量
競爭不是生活的目的，只是幸福生活的手段 ；金錢不是終極意義，是為我們
幸福服務(wù)的工具
第二模塊：幸福是一種積極的思維方式能力
悲觀的人特征是相信壞事都是自己的過錯，發(fā)生的壞事一定會持續(xù)很久，并且會毀掉一切
樂觀的人遇到同樣的厄運(yùn)，認(rèn)為現(xiàn)在的失敗是暫時(shí)的，并能幫助自己將來更成功
第三模塊：積極是一種愛的能力的體現(xiàn)
幸福感能夠提升健康水平
幸福感能夠開啟努力追求的動力
幸福是心靈的氧氣，是社會和諧的表現(xiàn)，是活力，是滋潤的力量
第四模塊：幸福公式
幸福公式之一：感激、知足的心
幸福公式之二：用積極和愛的角度看人生
幸福公式之三：順其自然
幸福公式之四：建立健康生活方式
幸福公式之五：不抱怨，多讀書
幸福公式之四：建立健康生活方式
幸福公式之五：不抱怨，多讀書
幸福公式之五：不抱怨，多讀書
培訓(xùn)講師：唐思群
資深管理應(yīng)用心理學(xué)培訓(xùn)專家。
華東師范大學(xué)著名心理學(xué)教授；華東師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院普教研究中心研究員；復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院總裁班項(xiàng)目、職業(yè)經(jīng)理人項(xiàng)目、精品課程班項(xiàng)目兼職教授；自1984年起至今，一直從事教育學(xué)和心理學(xué)課程研究及開發(fā)，曾先后獨(dú)立負(fù)責(zé)或合作承擔(dān)多項(xiàng)國家級、聯(lián)合國教科文組織、上海市級的教育心理學(xué)科研項(xiàng)目。
【相關(guān)課程】心理學(xué)在管理中的應(yīng)用——洞察人心之道
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