【培訓(xùn)講師】張冬明老師(>>點(diǎn)擊查看張冬明老師詳細(xì)介紹)
【課程背景】
在沒(méi)意識(shí)到規(guī)律前,每個(gè)人認(rèn)為自己的想法是對(duì)的,但社會(huì)因素、教育環(huán)境和組織環(huán)境的影響,讓我們每個(gè)人都形成了相對(duì)固定的認(rèn)知思維,在解決工作中的管理問(wèn)題、處理同事關(guān)系方面陷入了“關(guān)注圈”。
掌握規(guī)律讓我們的工作和生活變得更好,但代價(jià)是要想認(rèn)識(shí)他必須接受自己的無(wú)力,并付之行動(dòng)去改變自己的認(rèn)知圈,本課程從四個(gè)方面來(lái)系統(tǒng)改變管理者的認(rèn)知:
首先是認(rèn)識(shí)自己,如何認(rèn)識(shí)和改變;
第二部分是和世界有關(guān)的規(guī)律,是我們對(duì)客觀事物認(rèn)識(shí)的過(guò)程,比如我們?nèi)绾蚊缍ê徒⒁蚬P(guān)系;
第三部分是和關(guān)系有關(guān)的規(guī)律,關(guān)系是人之間的聯(lián)系,沒(méi)人可以逃離關(guān)系,掌握邊界、權(quán)力和責(zé)任;
第四部分是和意義有關(guān)的規(guī)律。
【課程目標(biāo)】
1.準(zhǔn)確自我剖析,提升認(rèn)知思維;
2.突破固有思維框架,發(fā)現(xiàn)更多選擇。
【課程大綱】
開(kāi)篇:培訓(xùn)學(xué)習(xí)的目的是什么?
第一單元 用想法改變現(xiàn)實(shí)
一、認(rèn)知自己
1.認(rèn)知局限
1)教育環(huán)境影響
2)群體因素影響
3)組織環(huán)境影響
互動(dòng):我是誰(shuí),我準(zhǔn)備做什么?
2.情緒的產(chǎn)生與作用
1)認(rèn)知局限與情緒的關(guān)系
2)情緒的影響
3.行為
1)不同認(rèn)知和情緒導(dǎo)致的行為差異
2)行為對(duì)認(rèn)知的環(huán)動(dòng)影響
案例:借錢的故事
二、思維習(xí)慣的力量
1.自動(dòng)化思維
案例:晚上看到的影像
2.理性判斷
三、認(rèn)知升級(jí)
1.思維層面的跨越
練習(xí):認(rèn)知小測(cè)試
2.突破因果論局限
案例:階段性破紀(jì)錄
第二單元 把問(wèn)題變成資源
一、掌握欣賞事物的新視角
1.拓展因果思維
2.正確的界定問(wèn)題
1)準(zhǔn)確命名的作用
案例:笨與天賦
2)可能性意味著選擇
二、漸進(jìn)式發(fā)展觀
1.事物的變化過(guò)程
1)無(wú)生命物質(zhì)的變化
案例:更換的自行車零件
2)有生命的東西,變化是常態(tài)
2.利用資源促成好的變化
三、認(rèn)知真正的問(wèn)題
1.第一續(xù)改變
案例:車輛啟動(dòng)
2.第二續(xù)改變
1)改變習(xí)慣性解決方案
2)超出常理的改變
3)當(dāng)下的解決方案
4)不同框架下的問(wèn)題解決方案
練習(xí):為什么要提高效率?
第三單元 看清關(guān)系本質(zhì),擁有融洽合作
一、人際關(guān)系的本質(zhì)
1.人際關(guān)系的本質(zhì)是相互滿足
2.付出得到不對(duì)等原則
二、溝通是一種感知
1.溝通中的投射效應(yīng)
1)一致性投射
2)互補(bǔ)性投射
案例:上級(jí)對(duì)你的批評(píng)的認(rèn)識(shí)
2.溝通中的傾聽(tīng)與反饋
1)聽(tīng)出語(yǔ)言背后的信息
2)提問(wèn)促進(jìn)理解
三、授權(quán)自我,活出自己
1.自我授權(quán)
案例:不同意上級(jí)的觀點(diǎn)
2.承擔(dān)責(zé)任
案例:面對(duì)自己不滿意事情的責(zé)任劃分
四、跳出自我,賦能他人
1.人人都有領(lǐng)導(dǎo)力
1)領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì)是影響力
2)影響力的心理學(xué)原理
2.自我的價(jià)值分析
1)別人能從自己這里得到什么
2)找到適合自己的方式
第四單元 承認(rèn)更高的存在,學(xué)會(huì)放棄掌控
一、掌控思維的誤區(qū)
1.忽略自己與外部的關(guān)聯(lián)關(guān)系
2.忽視了不確定性的重要性
二、合作思維
1.承認(rèn)自己的無(wú)力感
2.合作實(shí)現(xiàn)更多可能性
1)互惠、誠(chéng)信的合作
2)約定俗成的規(guī)則
討論:我可以怎么做?
三、擁抱孤獨(dú),走向更高人生層級(jí)
1.孤獨(dú)的三個(gè)層次
1)表面孤獨(dú)
2)心理孤獨(dú)
3)存在孤獨(dú)
2.用愛(ài)接納孤獨(dú)
1)無(wú)所求的態(tài)度
2)充分展現(xiàn)自己
3)彼此分享孤獨(dú)
【聯(lián)系咨詢】
聯(lián)系電話:010-62258232 62278113 13718601312 13120125786
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